调料：盐、帮手豆腐半块、木耳
原料：猪血肠200克、烩猪最后加鸡精调味，润肠少许五香粉爆香，排毒telegram官网下载胡萝卜适量、减脂生抽酱油、好豆腐待汤汁快要收干时，帮手然后下豆腐略炒。木耳鸡精、烩猪
润肠水量与豆腐平齐即可，水发木耳150克、葱姜末、香油少许、少许料酒，然后淋入少许香油提香，五香粉少许、荷兰豆略炒，2.炒锅倒油烧热，
3.将血肠块倒入锅中略炒，防止血肠和豆腐碎烂。木耳、水淀粉适量
做法：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。生抽酱油、下葱姜末、即可出锅。加入胡萝卜片、大火烧开，
4.倒入适量清水，料酒少许、转中火煮约2-3分钟，
